维生素B1能与B12同吃

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答:

B1和B12的作用机理不同,两者可以同时服用。维生素服用应该在1到2月后停用一段时间再服用。41岁的年纪应该定期进行身体检查,一般是半年一次为宜。合理改善饮食结构,日常可以进行一些远足爬山、画画等业余活动,学会自我调理自己的心情,尽量不要熬夜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科