发芽的花生头可以吃

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答:

是可以吃的,因为花生只是发芽没有出现变霉的现象,里面也就没有黄曲霉素,如果是一些发了霉的花生就不可以吃了,具有一定的致癌作用,在吃花生的时候也要注意,不能够吃太多的花生,每天吃上一小把就可以,如果吃太多的花生很容易导致腹胀的现象,而且花生里面含有的油脂也比较多。

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营养科