脚踝受伤有什么运动减肥

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一般来说在刚受伤的情况下还是要注意休养,是不能够进行体育锻炼的。因为在进行体育锻炼的情况下不利于恢复,会影响到以后正常的生活和走路。想减肥,建议在脚踝伤好的情况下,再进行一些体育锻炼,同时要在日常的饮食方面进行控制,尽量要少吃多餐,细嚼慢咽。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科