苦瓜营养价值有什么

答：

苦瓜的营养价值本身具有一定的促进消化的作用，而且里面富含的一些微量元素成分也是比较多的，对于一些心脏不太好的人可以适当的多吃一些，而且各种的食物建议都要吃一些，因为人体所需的各种营养成分也是比较多的，过于单一的食物可能是不能够保证身体所需的各种营养成分的。

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