吃毛豆可以减肥吗
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答:
吃毛豆是不可以减肥的,通过吃东西来进行减肥都是不靠谱的,所以想要减肥还需要通过运动,因为通过运动之后是能够使体内多余的脂肪燃烧掉,只要是脂肪燃烧掉之后就能够瘦下来,而且减肥是一个长期的过程,所以在减肥期间一定要控制一下自己的食量,不要暴饮暴食。
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