吃什么食物容易长胖

答：

吃的食物当中容易长胖的，一般来说肥肉动物的内脏这样的食物相对来说容易长胖，而且一些油腻的食物也容易长胖，在减肥的过程当中，或者是保持身材的过程当中，还是要注意这样的食物，要少吃一些，而且要多吃蔬菜水果，一日三餐有规律少吃多餐，这样子才能够有好的身材，有好的身体。

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