产后的肥胖可以减吗

答：

产后肥胖是可以进行减肥的，但是如果您目前处于哺乳期的话，建议最好是适量减肥，不能过度的解释和控制饮食，因为这个时候是需要加强营养促进乳汁的分泌的，但是可以适当的加强体育锻炼，也是可以有效地帮助减掉身体的脂肪的，产后也可以做做瑜伽也是可以恢复身材的。

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