孕期补钙一般从怀孕多少周开始补钙

答：

你好，怀孕期间补钙没有一定的时间的，只要缺钙比较严重，都需要短期通过药物来补充，如果缺钙不是太严重，可以多吃一些含钙量比较高的食物，下面给你推荐一些，比如牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，海带，苹果，豆制品，香蕉，葡萄干，瓜子，花生等等食物都是可以的，温度不是太高的话，也建议经常性的晒晒太阳。

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