吃西红柿能减肥吗

答：

吃西红柿对于减肥是有一定的帮助作用的，西红柿里面含有维生素c，果酸，柠檬酸，知道了，是一些西红柿能够有效的增加饱腹感，也可以促进食物的消化，加快体内废物的排泄，但是要注意西红是不能够吃太多，有可能会引起腹痛的现象，而且也要配合其他的食物，比如苹果，黄瓜。

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