含维生素c最多的水果是什么

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答:

你好,含维生素C最高的水果就是柠檬,平时可以用柠檬泡水喝,或者是将柠檬汁涂抹在脸上,具有很好的美白效果,另外想要皮肤更好一些,平时肯定是不能够熬夜的,在饮食方面多吃一些水果和蔬菜,大白菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉等等食物都可以,油炸食物一定要少吃。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科