吃钙片有助于长高

答：

你好，如果缺钙严重的话，适量的吃一些钙片，确实对长高具有一定的帮助，如果补钙过度，那么比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，不但对长高没有好处，反而有害于孩子的身体健康，想要给孩子补钙的话，最好通过饮食方面多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，海带，苹果，葡萄干等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。