蜂蜜的最佳吃法

答：

蜂蜜的吃法还是比较多的，比较简单一点的，比如直接温水冲服，直接喝有润肠通便和美容养颜的效果。蜂蜜也可以做蛋糕的时候放一些或者是调果汁的时候。但是蜂蜜的糖分比较高，所以患有糖尿病的患者尽量不要使用，或者是要注意控制好量。有便秘的情况，可以在早晨空腹喝一杯蜂蜜水，效果会比较好。

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