减肥的人要吃维生素吗

答：

不用吃维生素的。减肥一定要科学合理的去减肥，过于的肥胖对身体是不健康的，可能还会引发很多并发症的发生，想要减肥的话，首先要从饮食上控制好，不要吃高脂肪，高热量的食物，一定要低热量饮食，不要吃得过多过饱。如果吃的太饱了，热量代谢不了，就会形成脂肪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。