艾灸怎么做才能减肥

答：

艾灸特定的穴位能促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，增加身体的排泄量，达到减肥的效果。针灸的部位包括：1、中湾穴，位于上腹部中线，肚脐以上4英寸，可增强消化能力。2、关元穴，位于脐下三寸处，可增强腹部脂肪代谢能力。3、居里穴，位于臀部，位于股骨大粗隆凸点之间直线的中间点，可以增强臀部和大腿深层的脂肪代谢。4、腰阳关穴，位于第四腰椎棘突下，可调节内分泌代谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。