经期丰胸减肥有效果吗？

答：

要想丰胸的话可以多吃豆制品，木瓜等等是不是都可以，另外要想减肥的话，不但在月经期间需要在，平时更需要养成一个良好的饮食习惯，肉类食物含糖量比较高的食物都是不能够吃的，平时要做到清淡饮食。另外虽然说运动对于肥胖的人来说难以坚持，但是为了更加有效的减肥，一定要将运动强度给提上来。

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