空腹喝蜂蜜水好不好

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答:

空腹喝蜂蜜水不好,蜂蜜水中的糖会促进胃酸分泌增多,空腹时胃酸分泌过多会损害胃壁,造成胃溃疡等疾病,不利于身心健康,所以在喝蜂蜜水之前一定要先吃些食物,这样分泌的胃酸还可以促进食物消化,另外蜂蜜还可以促进胃肠蠕动,加快食物消化,可以预防便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科