怎样吃火锅才健康？

答：

外面吃的火锅大多数都有添加剂，保鲜剂等一些化学成分，而且视频也不是非常卫生，吃起来不是很健康也不安全，如果想吃火锅的话，可以做一个家庭自助火锅，自己买新鲜的蔬菜和肉类自己调一下火锅料，这样吃才是比较健康的，吃火锅之后也可以吃一些新鲜的水果来缓解油脂。促进消化

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