不吃淀粉健康吗？

答：

吃淀粉就不会健康，这是一种伪科学的。因为淀粉是一种多糖。人在生活中是离不开糖的，即使你不吃淀粉的话，也会吃其他种类的糖。因此适量的吃一些淀粉类的，还是有益于身体的健康的。为了身体的健康，你可以平时多进行体育运动，多多的快走慢跑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。