有什么办法能把网瘾戒掉?

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问题详情:有什么办法能把网瘾戒掉?

答:

戒掉网瘾首先要减少上网的时间以及对网络的依赖性,尽量的少看手机、电脑等一些网络产品。应该多出去锻炼身体,或者和亲朋好友在一起聊天,这样能够充实自己的生活。特别是要注意尽量的要远离一些经常性上网打游戏的人群。所以对于人的生活以及工作都会造成很大的影响。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

成瘾医学科