怎么戒掉睡前吃安眠的问题？

答：

你好，安定类的西药这个不但会有嗜睡的副作用还会引起身体的乏力以及最大的问题就是容易产生依赖，对于药物的戒除是需要一个过程的，一下子戒掉的话可能会导致更大的反弹，比如说而且失眠严重问题，所以这个建议根据你开药医生的指导来进行停药，除了日常进行作息规律的调整外，要分批量的减药停用。

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