11岁小学生瘦腿方法有哪些

答：

现在还比较小正在身体发育的阶段，想要减肥的话只能是通过运动的方法，建议就是平时可以做一些快走，慢跑等运动来使腿部的脂肪得到燃烧代谢，然后一定要控制自身的饮食，尤其是应该避免吃零食，日常饮食注意在保证营养摄入充足的情况下减少饭量，尽量减少吃米面等一些高热量的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。