胸部下垂怎么恢复

答：

可以多做一些按摩，通过对胸部的按摩也能够很好的改善下垂的情况，平时要多吃一些富含胶原蛋白高的食品，在哺乳期间也要穿一些哺乳期能够穿的内衣，如果不穿内衣的话，胸部下垂或者是变形的情况是比较严重的，最好是穿一些定型聚拢效果比较好的内衣，还需要勤换洗内衣。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。