怎么预防胸部下垂

答：

每天都对胸部做一个上推的按摩，这样就可以减少胸部下垂的情况了，产后女性出现下垂是比较常见的一种情况，只要平时自己护理得当，尽量能够减少这种情况的出现了，另外就是生产完之后，女性也可以适当的吃一些营养的食物，这样对于胸部也是有好处的，只要坚持做按摩效果还是比较不错的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。