男生怎样减肥瘦腿

答：

男生可以通过运动的方法来进行减肥，瘦腿，在平时有时间的时候可以多做一些有氧运动或者是力量的训练，这样慢慢的就可以使腿部恢复到正常的体型了，同时在这段时间内男生最好不要喝酒，而且也不要抽烟，在饮食方面自己需要控制好，多吃一些素食和一些绿叶的蔬菜，可以减少脂肪的堆积。

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