瘦身腰带有用吗

答：

瘦腰带是有用的，长期佩戴瘦腰带是可以帮助减掉腰上的赘肉的和脂肪，但是必须要长期坚持佩戴，短期内作用并不是很明显，平时也要注意控制一下自己的饮食，不要吃过于油腻，高脂肪的食物，在室内的话多做一些俯卧撑和仰卧起坐，平时也要经常外出跑步，也是有助于收腰和塑形的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。