怎么做莲子而且营养，才能让宝宝吃好？

答：

可以煮莲子银耳水给宝宝吃。或者煮莲子粥也不错。要是宝宝太校就把莲子打成粉做莲子糊给宝宝吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。