蔬菜怎样搭配才有营养?
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男24岁蔬菜怎样搭配才有营养?
答:
这要看具体的蔬菜了。一般能生吃的最好生吃,需要煮熟的也不要过于熟,最好一起把菜汁吃了
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
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