吃那种叫阿胶糕的零食真的可以补血么？

答：

你好，你好，补血可以服用.驴胶补血颗粒， 日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。