孕妇应该吃哪种山核桃比较好,有那种新疆的

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男37岁孕妇应该吃哪种山核桃比较好,有那种新疆的

答:

您好,各类核桃都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。