腰膝酸痛，四肢无力，出虚汗，头晕，记忆下降。尤其是晚上睡觉腰酸腰疼。

答：

你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。