怎样增肥呢?
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女24岁怎样增肥呢?
答:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。