高血压可以吃番薯。栗子,糯米吗
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男34岁高血压可以吃番薯。栗子,糯米吗
答:
你好,你的情况是可以吃的。建议低盐饮食,低脂肪饮食.多吃些果蔬是有好处的.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.体育锻炼如散步,打太极拳等均可进行.精神舒畅,饮食有节,劳逸适度等对协调阴阳,调整血压也有重要作用,必须重视.
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