月经不正常，月经前后都有褐色东西流出，经期量少时间短

答：

你好，根据描述的情况分析还是及时的休息，可能劳累等也是可能会导致加重，要注意的

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。