维生素E什么时候吃最好，怎么吃？

答：

维生素e是脂溶性的，饭后吃好，吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素e的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。