维生素d什么时间服用好

答：

你好，维生素D的服用时间没有很严格的规定，可以在下午或晚上服用，注意量如果摄入过多，就会引起中毒，食物多样化选择，这样营养均衡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。