天元素减肥药最都可以瘦多少?

答：

你好，不建议减肥药减肥。建议运动加饮食减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。