为什么我总不拉肚子,吃减肥药别人都有效。

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问题详情:

女40岁为什么我总不拉肚子,吃减肥药别人都有效。

答:

您好,这种情况是由于个人体质不同引起的。

指导意见:

建议:合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体

合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。