运动完了浑身疼痛起不来床要怎么办？

答：

你应该开始一些小一点的运动量,逐渐加大运动程度才好的.你现在的情况使用活血化瘀的药物外用是可以的,同时注意休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。