增大教练的练习方法可以使阴茎增大吗？

答：

你好，成年后，海绵体的容量基本固定了，所以，是没有什么很好的方法的。如果勃起后大于8厘米就是正常的啊，因为，女性的阴道平均就是8厘米的深度的啊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。