腰肌劳损的人应该选择什么样的护腰带

答：

你好，根据你的讲述建议患者到正规的医院接受治疗，平常的护理只是起到一个缓解作用，不能根治病情。建议患者平时注意：1.避免受凉、外伤、劳损等不良因素的刺激，2.应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。3避免腰部过度疲劳或用力不当，3.每日做腰部保健操。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。