请问刚怀孕的人要注意些什么，和不能吃什么

答：

这个怀孕后是需要多休息，避免尽量活动，避免受凉，不吃辛辣的，生冷的食物的，同时补充一些鸡汤鱼汤瘦肉这些含蛋白质的食物的，吃一些叶酸

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。