练肌肉同时减肥耽误减肥吗？

答：

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。