减肥吃什么菜最好

答：

您好：黄瓜，番茄，可以生吃，代替水果。还有一切绿色不含糖的蔬菜都可以。最好不要吃土豆，红薯，南瓜，胡萝卜等淀粉含量高的蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。