我要严重便秘好几年了，现在不吃泻药不走动

答：

你好，这种情况一般考虑应该注意多喝水，多食蔬菜水果，养成每日排便的习惯，可以服用通便灵胶囊等药物，建议去医院肛肠科检查一下

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。