请问女人月经来时吃什么好？

答：

月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差,腰酸,疲劳等症状.而且月经期要失血.所以在月经期女性应多吃一些补气益血的食物如大枣,鸡蛋,薏苡仁粥红糖水等.避免食用生冷辛辣等刺激性食物.大枣的做好吃法可以放在小米粥了熬烂了吃.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。