对于长期跑步的人来说，如何进行膝关节护理？

答：

你好，膝关节在适当的活动下是不用保护的，正常的关节是可以承受一定的压力的，所以不用担心的，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。