经常性中暑怎么办

答：

预防中暑的方法，首先要避免在高温的环境中久留。如果是由于工作原因无法进行室内活动。在炎热的夏季，尽量选择通风较好的阴凉处工作。多喝水，条件允许的情况下，可以多喝温热水能够有效帮助散发体内的温度。每工作两个小时就应该进行休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。