维生素片什么时间吃好？

答：

你好，维生素片最适合饭后半小时进行服用，饭后半小时，人体食用的食物基本已经经过粗消化，补充了人体的消耗了的能量，此时是服用维生素的最适应时间，吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间，吸收进去基本都补充人体维生素的不足。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。