gnc 维生素c 在什么时候吃

答：

你好，维生素C建议在饭后服用，饭后服用有利于吸收。服用维C能够有效补充维生素C和增强免疫力等作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。