工作累累的，吃什么可以缓解疲劳呢？

答：

你好，可以尝试一下乳清蛋白粉。乳清蛋白粉是“蛋白之王”，含有人提所有必须的氨基酸，除了缓解疲劳之外，还能提高免疫力，促进肌肉形成，控制体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。